‼️ 無痛後彎 及 𝐃𝐫𝐨𝐩 𝐁𝐚𝐜𝐤 ‼️

將四星期嘅後彎課程濃縮而成嘅精華體驗工作坊🤩

🔸由駱駝式 (Camel Pose) 𝐃𝐫𝐨𝐩 𝐁𝐚𝐜𝐤 至 輪式 (Wheel Pose)

🔸由低弓步式 (Low Lunge) 𝐃𝐫𝐨𝐩 𝐁𝐚𝐜𝐤 至 輪式 (Wheel Pose)

🔸由山式站立 (Mountain Pose) 𝐃𝐫𝐨𝐩 𝐁𝐚𝐜𝐤 至 輪式 (Wheel Pose)

✨ 導師 @kyliexyoga 擁有豐富經驗，曾開辦多次不同主題的課程及工作坊

✨課程中會詳細教授後彎的姿勢及進入方法、安全練習的要訣

✨ 拆解不同肌肉的運用

✨ 協助參加者克服𝐃𝐫𝐨𝐩 𝐁𝐚𝐜𝐤的恐懼

🪩 課程小班教學，每班最多5️⃣人，老師會針對每位學生的能力及需要指導

🪩 確保學生能夠安全及無顧慮地練習

📅 7月1日 ( 星期二)

⏰ 14:30-17:00

📍 觀塘 @sakalayoga

👯 二人同行優惠 $1380/2

🏷️ 原價 $750

▫️課程適合已能掌握輪式之瑜伽練習者

🤙🏽 DM/ Whatsapp ‪5317 4709 報名或了解更多